Una lezione di prova per imparare le prime tecniche di difesa personale. Domenica 28 settembre alle 9,30 al circolo Salvadori a Sant'Ermete l'associazione Martial arts offre ai partecipanti un incontro di prova dove verranno insegnati i primi rudimenti di difesa personale, come riconoscere dalla comunicazione non verbale i segnali che indicano una possibile aggressione, oppure la gestione emotiva e mentale delle situazioni di stress.
Tante le discipline insegnate da Martial arts, la lezione di prova e i successivi corsi sono rivolti a uomini, donne e bambini.