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Cultura lunedì 19 maggio 2014 ore 14:30
In biblioteca senza stress
Un incontro per scoprire le tecniche di rilassamento
PISA — Martedì 20 maggio, alle 17, alla Biblioteca Comunale di Pisa, si parlerà di Gestione dello Stress e Tecniche di Rilassamento. L’incontro, tenuto dalle psicologhe Chiara Busdraghi e Alessia Gatti, approfondirà i fattori scatenanti ansia e stress e svelerà alcuni rimedi per combattere questi disturbi che minano quotidianamente il nostro benessere.
L’iniziativa è inserita nel programma MIP (Maggio di Informazione Psicologica), un progetto organizzato da Psycocommunity, la comunità virtuale degli psicologi italiani che si impegnano, in modo volontario, a promuovere eventi e manifestazioni culturali inerenti la psicologia.
Viola Luti
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